Pour vivre avec l’arthrite, la première étape consiste à savoir exactement de quoi il s’agit. L’arthrite se présente sous de nombreuses formes – l’une des plus courantes étant l’ostéoarthrite, aussi connue sous le nom de maladie dégénérative des articulations – qui cause de la douleur, de la raideur et de l’enflure autour d’une ou de […]
À mesure que nous vieillissons, une alimentation adéquate et un régime équilibré deviennent de plus en plus importants. Selon Statistique Canada, 34 % des Canadiens âgés de 65 ans et plus risquent d’avoir une mauvaise alimentation et, avec les plaisirs de l’été, une alimentation saine peut rapidement être écartée. Voici quelques conseils pour vous aider à […]
Vous sentez-vous stressé ? Ou pensez-vous l’être ? Le stress est omniprésent et peut être envahissant de temps à autre. Le stress est le résultat de plusieurs aléas quotidiens, tels que, notamment, le désir constant de respecter les délais, de s’occuper des enfants ou de gérer une relation difficile. Le stress n’est pas mauvais en soi. Il […]
Le mélanome est un type de cancer qui se développe dans les cellules de la peau qui produisent la mélanine (mélanocytes). La peau est le plus gros organe du corps et son travail consiste à protéger celui-ci des blessures, des infections et des effets nocifs des rayons ultraviolets (UV). La peau aide également à contrôler […]