« [Traduction libre] Vivez en plein soleil. Nagez dans la mer. Gorgez-vous d’air pur. » – Ralph Waldo Emerson L’été apporte quantité de bienfaits qui collaborent à notre bien-être. L’ambiance est plus calme au travail, des vacances reposantes se profilent à l’horizon, les journées s’allongent, et le soleil est plus souvent au rendez-vous. Quand la […]
La fibromyalgie est un syndrome de douleur chronique qui affecte plus de 500 000 Canadiens, c’est-à-dire environ 2 % de la population; pourtant, elle n’a été reconnue comme problème de santé que depuis une dizaine d’années, car elle est très difficile à diagnostiquer. Les symptômes varient d’une personne à une autre et peuvent changer de jour en jour. […]
Survivants du cancer : favoriser une santé optimale Mener un mode de vie sain importe pour quiconque souhaite améliorer sa santé et son mieux-être. Cela s’applique encore plus aux les personnes ayant survécu à un cancer. Que vous ayez terminé vos traitements, que vous receviez un traitement d’entretien ou actif pour un cancer stable à progression […]